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【ライ麦100%】ロッゲンブロート-Roggenbrot

¥780 税込

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ドイツのライ麦パン
ずっしりとした質量
ライ麦特有の風味と酸味はお料理と相性抜群!


—からだを整える、素朴で力強いパン—

小麦を一切使わず、ライ麦100%で焼き上げた「ロッゲンブロート」。
発酵力の強い自家製の天然酵母でゆっくり発酵させた、ドイツ伝統のライ麦パンです。

ライ麦は、食物繊維が小麦の約2倍。
腸内環境を整える働きがあり、血糖値の上昇も穏やかな「低GI食品」としても注目されています。
忙しい日々でも、からだに寄り添う食を大切にしたい方におすすめです。


原材料
小麦粉(ドイツ産ライ麦全粒粉)、パン酵母、砂糖、食塩
※砂糖は酵母のエサとして与えておりますが、発酵の過程で分解されます

*小麦を含む製品も同じ工房で焼いています。アレルギーのある方はご注意ください。
*ライ麦は、グルテンを形成する(グリアジン)に似た成分(セカリン)を含みます

内容量
1個当たり 約280g
 まん丸タイプ:縦横高さ 15*15*4cm
 細長タイプ:縦横高さ 10*18*4cm

*天然酵母の特性上、見た目やサイズにばらつきが出ることがございます。品質には問題ございません。自然な仕上がりとして手づくりならではの個性としてお楽しみいただければ幸いです。


栄養成分表示
(100g当たりの推定値)
エネルギー 320 kcal
たんぱく質 10.4 g
脂質 2.6 g
炭水化物 64.9 g
食塩相当量 1.7 g

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小麦とは異なる栄養価・機能性

・食物繊維が豊富(小麦の約2倍)
 → 腸内環境を整え、便通を促す作用

・低GI(血糖値の上昇がゆるやか)
 → 糖質コントロールが必要な人にも安心

・ビタミンB群・ミネラル(鉄・マグネシウム)を多く含む
 → 貧血予防や代謝サポートにも◎

体にやさしい・毎日食べたいパン!

忘れられないサワー感

ライ麦100%のパンの特徴はなんと言っても酸味!

発酵によるこの自然な酸味は、消化を助け、パンの保存性を高める働きがあります

長期保存に優れ、天然の防腐効果が期待できる(冷蔵庫がなかった時代の知恵)

ライ麦100%は職人が手間を惜しまず作った証

ライ麦はグルテンが少なく、生地がべたついて成形しにくく、扱いが難しいと言われています。ライ麦100%は熟練の技術と知識が必要!?


《豆知識》
日本でライ麦パンとひとくくりにされますが
ドイツではライ麦の割合によって呼ばれ方が変わります!

ロッゲンブロート:ライ麦比率90%以上
ロッゲンミッシュブロート:ライ麦比率50~90%未満
ミッシュブロート:ライ麦比率50%
ヴァイツェンミッシュブロート:ライ麦比率10~50%未満
ヴァイツェンブロート:ライ麦比率10%未満

ライ麦の比率が多ければ多いほどずっしりと、
少なければ少ないほど軽い食感のパンです。
食べやすさも変わりますので、街中で見かけた際のご参考に!

お召し上がり方

天然酵母と長時間発酵によって、小麦パンにはないやさしい酸味ともっちりしっとりとした食感が生まれます。
噛むほどに広がるライ麦の深い香りと、滋味深い味わいを、ぜひお楽しみください。

🧀 チーズやバター、スモークサーモンとの相性も抜群。
🍳 軽くトーストして、目玉焼きやスープと合わせるのもおすすめです。
🥣ビーフシチューやミネストローネなどのスープにも。
🍞 日持ちがよく、少しずつ切って楽しめるのもロッゲンブロートの魅力です。

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